Nuevo paso a paso Mapa HACER BOLSOS GANCHILLO CROCHET

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Los bolsos de crochet ganchillo a trapillo son una tendencia de tendencia , hacerlos es sencillísimo y lucen expectacular con cualquier prenda de vestir.




EL GANCHILLO trapillo CONTRA LA DEMENCIA
Científicos de la clínica Mayo de Minnesota han realizado un estudio sobre las personas que hacen punto y ganchillo y han descubierto que estas aficiones dismuyen el peligro de desarrollar demencia en un 40%. ¡Eso es bastante importante!

¡EL PODER ESTÁ EN LA REPETICIÓN!
Si tienes una afición donde repites algunas tareas en el transcurso de un largo periodo de tiempo, es probable que alcances un punto de relajación total, comparable a los efectos del yoga o la meditación.



¡MEJORAR TU CAPACIDAD DE APRENDIZAJE!
La repetición también es clave en este beneficio. Las tareas relevantes y repetitivas que practicas de forma frecuente , como el ganchillo, importan para conformar sinapsis, progresando de esta manera tu aptitud de estudiar novedades.

¡PIENSA COMO UN GERENTE!


Llevar a cabo ganchillo exige la atención de ambos hemisferios cerebrales. Al igual que la descripción de un puesto directivo, necesitas ideas creativas y una rápida aptitud para solucionar problemas cuando trabajas en un proyecto.¿Viste en algún momento la cara de los que no hacen ganchillo en el momento en que intentan resolver un patrón? Se precisa imaginación y lógica para continuar estas complicadas instrucciones! hookyarn1

¡ESTIMULA TU CENTRO DE RECOMPENSAS!
La sensación de logro cuando tienes un proyecto terminado en tus manos es como comer un caramelo sin las calorías. El centro de recompensa de tu cerebro se impulsa en el momento en que has completado un proyecto creativo. Esto te va a llenar de endorfinas y va a tener un efecto positivo en tu confianza en ti y en tu estado anímico. Se han realizado estudios con pacientes con trastornos alimentarios que hacen ganchillo o punto y no solo reducen su ansiedad, sino mucho más de la mitad hablan de un mayor sentimiento de autovaloración.



Puedo decir por experiencia propia que el ganchillo disminuye la ansiedad y los resultados positivos de sentir que has logrado algo.

Nuestros abuelos lo sabían. Hacer algo con tus propias manos es un aspecto clave para la felicidad.¡Ya es hora de que lo debemos recordar y lo valoremos!



¡Destructor de estrés!
Me estreso bastante. Es inevitable. Tengo 4 pequeños de 5 años o menos, mi casa nunca está limpia y, por más que lo intente, nunca voy a tener las cejas con perfección depiladas. Vale, esto último puede ser un tanto vanidoso, ¡pero me estresa!

Sentarse con el hilo y el gancho y trabajar unas cuantas filas o aun puntos, puede ayudar a alejar el agobio. Me da una sensación de calma y me anima a rememorar que esta vida tan atareada que tengo es un regalo.

Calma la depresión
Una vez que naciera mi segundo hijo, me sentía miserable. El único instante en que me sentía feliz era en el momento en que la tenía en brazos. Aparte de eso, lloraba, dormía y no comía. Mi planeta se desmoronaba a mi alrededor.

No te cuento esto para ganar simpatía. Es para animaros, por el hecho de que tras meses de pelea , de empezar la medicación y de realizar terapia, lo que me hizo realmente feliz fue comenzar mi blog.

Estudiar a diseñar patrones y hacer ganchillo todos los días fue realmente bueno para mi salud mental. Y he aprendido que siempre y cuando me siento deprimida, simplemente cojo mi gancho y hago ciertas puntadas. Me ayuda mucho.

Nota al margen : prosigo tomando antidepresivos para asistirme con mi depresión. Es BOLSOS CROCHET CON TRAPILLO lo primordial que me ha ayudado, pero no es perfecto. Los cambios de vida son esenciales. Ahí es donde entran el ganchillo y el blogging.

Sostiene las manos ocupadas
¿Quién más es adicta a su teléfono? ¡Por Dios! ¡YO LO ODIO! ¡Pero una cosa que me saca de ese horrible chupador de tiempo es prender un podcast y llevar a cabo ganchillo! ¡Qué alegría!

Retrasa la demencia
¡Esto sí que es genial! Exactamente la misma la música, el ganchillo puede retrasar los signos de demencia. Ejercita el cerebro y evita que se debilite. ¡Eso sí que es un beneficio increíble!

Realizar cosas por los demás
En mi segundo año de facultad , tuve un duro intérvalo de tiempo de depresión. Fue durísimo , y confié en mi padre, pues él era mi lugar seguro.

Aunque él nunca había tenido que lidiar con el nivel de depresión que yo tenía, me dijo que en el momento en que se deprime, lo mejor para su salud psicológica es realizar algo para contribuir a otra persona.

Esto siempre se me ha quedado grabado. Y por eso el 95% de mis patrones de ganchillo están diseñados pensando en otra persona. Me hace feliz.

Sensación de logro
¡Oh, esa sensación en el momento en que acabas un proyecto! ¿Estoy en la verdad? ¡Se siente taaaan bien!

Estudiar a tener paciencia
Hace dos semanas , mi cuñada me mencionó que la razón por la cual rara vez hace ganchillo es que no tiene suficiente paciencia. ¡Esto me logró reír!

Soy una de las personas menos pacientes del mundo. En serio. Afirmo que la razón por la cual prosigo teniendo bebés es que Dios quiere enseñarme a tener paciencia.

Pero en el momento en que hago ganchillo, dejo de lado esa parte de mí. Trabajo pacientemente puntada tras puntada a un ritmo que me tranquilidad. Y después de unas cuantas filas, veo que mi paciencia dió sus frutos.

Asiste para reposar
Todos pasamos de ahí que. Andas estresada, preocupada y no consigues que tu cabeza se apague cuando tu cabeza toca la almohada. Pero llevar a cabo ganchillo estimula el sueño.

Lo digo en serio. Escúchame bien. El movimiento repetitivo de desplazar el gancho a través del hilo calma la cabeza y el cuerpo para beneficiar la relajación. Así que la próxima vez que te cueste conciliar el sueño, siéntate y haz ganchillo durante media hora y regresa a procurarlo. Es posible que funcione.

Fomenta la atención plena
En la actualidad , con frecuencia nos centramos en lo que podría salir mal, en lo negativo que los medios de comunicación nos lanzan, y en la necesidad de comprender a quién le han gustado nuestras fotos /articulo /etcétera. en cualquier medio popular.

Este es un ejemplo de de qué forma nuestra cultura ha desalentado un enfoque siendo consciente de la vida. Estas necesidades superficiales no nos llenan.

Pero cuando hacemos ganchillo, disponemos pensamientos profundos sobre lo que es realmente esencial. Ya sea pensando en lo bastante que quieres a la persona para la que haces ganchillo o en lo orgullosa que estás de ti misma por haber completado un emprendimiento , esto incentiva la atención plena. ¡Qué obsequio!

Sentido de comunidad
Aun en los instantes de aislamiento y cuarentena, hay una enorme comunidad de ganchilleras que te animan. Hay innumerables conjuntos de Fb , Instagrams inspiradores y un gran número de páginas de Pinterest que seguir. Los amigos que haces te asisten a tener un fuerte sentido de comunidad.

Hay aún mucho más beneficios de realizar ganchillo que no están enumerados aquí. Si tienes alguno que te llame la atención,¡dice abajo y compártelo! Me encantaría saber de qué forma el ganchillo fué bueno para tu salud mental.